4 aulas de Dhyan no Paraíso

O Espaço Vajra é o local perfeito para quem deseja treinar a mente e o corpo. O curso Dhyan consiste em 4 aulas que visam o desenvolvimento do estado de presença e atenção, através de técnicas de meditação dinâmicas e estáticas. A prática desenvolve a auto-observação como forma para manter-se em estado meditativo nas atividades do dia a dia. As aulas ajudarão na conexão de estados de disciplina interior, atenção, receptividade, fluidez, relaxamento e silêncio.

Horário de atendimento: segunda das 7:30 às 22:00
                                              terça das 6:30 às 22:00
                                              quarta das 7:30 às 20:30
                                              quinta das 6:30 às 20:30
                                              sexta das 7:30 às 20:30
                                              sábado das 9:30 às 20:30